การรักษา สำหรับผู้หญิงหลายคน ช่วงอายุหลังจาก 45 ปีหรือที่เรียกว่า การลดลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจน โดยการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ร้อนวูบวาบ ความต้องการทางเพศลดลง ความแห้งกร้านและอาการคันของช่องคลอดเกิดขึ้น
นอกจากนี้ ในวัยนี้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ได้สะสมของโรคเรื้อรังจำนวนมากแล้ว การทำงานของรังไข่ที่ค่อยๆ จางหายไปทำให้เกิดการละเมิดรอบประจำเดือน ระยะเวลาลดลง ความสม่ำเสมอถูกรบกวน
อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุทั้งหมดนี้ค่อนข้างจะเป็นเหตุผล สำหรับการกระทำ ไม่ใช่เหตุผลของความเศร้าโศก และการกระทำนั้นเรียบง่ายและชัดเจน วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การรับประทานอาหาร การออกกำลังกายที่เหมาะสม เปลี่ยนนิสัยในวัยนี้ผู้หญิงมักจะสังเกตเห็นว่าน้ำหนักขึ้น
ซึ่งเกิดขึ้นแม้กับพื้นหลังของการรับประทานอาหารตามปกติ ปรากฏการณ์นี้อธิบายได้จากการขาดฮอร์โมนเพศ ที่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกัน เอสโตรเจนซึ่งรับประกันการกระจายไขมันใต้ผิวหนังในครึ่งบนของร่างกาย
นั่นคือเหตุผลที่หนึ่งในบทบัญญัติที่สำคัญในยุคนี้แพทย์พิจารณาการลดปริมาณแคลอรีของอาหาร น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่เพิ่มความมั่นใจให้กับผู้หญิงในความน่าดึงดูดใจของเธอ แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงและหลอดเลือดหัวใจที่เกี่ยวข้องโรค หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง
คุณสามารถต่อสู้กับปริมาณแคลอรีส่วนเกินในอาหารได้ โดยไม่ลดทอนคุณภาพของอาหารด้วยการเปลี่ยนเมนูด้วยผักสด ผลไม้และผลิตภัณฑ์จากนม อาหารเมดิเตอร์เรเนียนถือได้ว่า เกือบจะสมบูรณ์แบบ
คุณควรคิดถึงการเลิกสูบบุหรี่ และทบทวนทัศนคติของคุณต่อการออกกำลังกาย ประการแรกการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีส่วนเกิน และรักษารูปร่างที่เพรียวบาง
ประการที่สอง จะช่วยให้กล้ามเนื้อรัดตัวแข็งแรง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันการแตกหัก ท้ายที่สุดแล้ว โรคกระดูกพรุน การสูญเสียความแข็งแรงของเนื้อเยื่อกระดูก และแนวโน้มที่จะแตกหักเป็นลักษณะเฉพาะของผู้หญิงหลังจาก 45 ปี
หากถึงเวลานี้การไปพบสูตินรีแพทย์เป็นประจำยังไม่ติดเป็นนิสัย อายุ 45 ปีเป็นเวลาที่จะเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ ความผิดปกติของประจำเดือน มักมาพร้อมกับการเจริญเติบโตของเยื่อเมือกในโพรงมดลูก และมีความเป็นไปได้สูงที่จะเป็นโรคของปากมดลูก
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในระยะแรกสุด สามารถตรวจพบได้ โดยการไปพบแพทย์เป็นประจำเท่านั้น และการตรวจพบได้ทันเวลาหมายถึง การเริ่ม การรักษา ได้ทันเวลา
โดยทั่วไปแล้ว ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงควรได้รับการศึกษาดังกล่าว การกำหนดระดับฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน ควบคุมการเติบโตของรูขุมขน ในรังไข่เพิ่มขึ้นตามอายุในเลือด
อัลตราซาวนด์ของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานการตรวจเต้านม เอกซเรย์ของต่อมน้ำนม และอัลตราซาวนด์ของต่อมน้ำนม หากกำหนดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม การวิเคราะห์เลือดทั่วไป การตรวจหาความเปราะบางของกระดูก รายการนี้อาจขยายได้ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย
อย่างไรก็ตาม ความจำเป็นในการเติมเต็มฮอร์โมนเพศที่ขาดหายไปอย่างเพียงพอ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะไม่สูญเสียความเกี่ยวข้อง การเตรียมการร่วมกันที่มีฮอร์โมนทั้งสองนี้มีประสิทธิภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการขจัดอาการของวัยหมดระดู อาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน
ความแห้งของเยื่อบุทางเดินปัสสาวะ และยังป้องกันและลดโอกาสในการเกิดหลอดเลือดตีบตัน หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง โรคกระดูกพรุน ชะลอกระบวนการชราของผิว
ภัยคุกคามมีจริงหรือไม่ จะหยุดการพัฒนาของโรคกระดูกพรุนได้อย่างไร โรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับโครงกระดูกที่มีลักษณะความแข็งแรงของกระดูกลดลง มีความเสี่ยงที่จะกระดูกหักเพิ่มขึ้น
ปัจจัยหลายอย่างมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของโรคกระดูกพรุน กรรมพันธุ์ ความผิดปกติของการเผาผลาญ การออกกำลังกายที่ลดลง การสูบบุหรี่ โรคของอวัยวะและระบบ การรับประทานยาบางกลุ่ม ฯลฯ
อย่างไรก็ตาม ตัวกระตุ้นหลักของโรคในผู้หญิงคือ เริ่มเข้าวัยหมดประจำเดือน และระดับฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนลดลง พวกเขาให้ความหนาแน่นของกระดูก และการขาดของพวกเขานำไปสู่การทำให้บริสุทธิ์ของเนื้อเยื่อกระดูก และความเสี่ยงสูงของการแตกหัก
โรคกระดูกพรุนจะไม่แสดงอาการ และตรวจพบได้เฉพาะเมื่อเกิดการแตกหัก เช่น เมื่อตกจากที่สูงเพียงเล็กน้อย ความถี่ของการแตกหักเพิ่มขึ้นตามอายุ ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับกิจกรรมประจำวัน เมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ยกน้ำหนัก เคลื่อนไหวกะทันหัน จาม ไอ
ผลที่ตามมาที่รุนแรงที่สุดอย่างหนึ่งของโรคกระดูกพรุนคือ กระดูกสะโพกหักซึ่งไม่เพียงลดคุณภาพชีวิตของผู้คน ทำให้พวกเขากลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง แต่ยังเพิ่มจำนวนผู้เสียชีวิตอีกด้วย
ตามสถิติผู้ป่วยมากกว่า 20เปอร์เซ็นต์ เสียชีวิตภายในปีแรก หลังจากได้รับบาดเจ็บ การป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน ได้แก่ การแต่งตั้งการรักษาด้วยฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือน
โดยเฉพาะยาที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้อย่างน่าเชื่อถือ สั่งยาเพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก บิสฟอสโฟเนต ซึ่งชะลอการสูญเสียมวลกระดูก และป้องกันการแตกหักใหม่ การรับประทานอาหารที่มีวิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็นในปริมาณที่เพียงพอ
การรักษา วิถีชีวิตที่เหมาะสม การออกกำลังกายการควบคุมน้ำหนัก เลิกนิสัยที่ไม่ดี เมื่อพิจารณาว่า วัยหมดระดูเป็นสถานการณ์ตามธรรมชาติ และหลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ผู้หญิงเกือบทุกคนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน
เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงอย่างมาก การบำบัดด้วยฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือน การใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและการเตรียมโปรเจสโตเจนจะช่วยป้องกันโรค หรือลดความเสี่ยงได้อย่างมาก
พวกเขาชดเชยการขาดฮอร์โมนในร่างกาย เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดยาขนาดยาและระยะเวลาของการรักษาหลังการตรวจ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า การใช้ MHT เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนในผู้หญิงช่วยลดอุบัติการณ์ของกระดูกหักได้อย่างมาก
บทความที่น่าสนใจ :สงครามเย็น การแข่งขันสงครามเย็นเรื่องอวกาศขององค์กรในการสำรวจ